Name: Ensalada de pastas y atún
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: Pastas : 500 g; Atún en lata natural : 200 g; Pesto (salsa en bote) : 3-4 cucharadas; Sal : A su consideración; Pimienta : A su consideración; Albahaca : A su consideración

- Palabras claves -

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Cocción en cacerola

Prepa: 10 min

Cocción: 15 min

Una receta de ensalada de pastas y atún fácil y rápida, es económica y dietética. Les encantara sus sabores del mar ! Como preparar la mejor receta casera de ensalada con pastas, atún, salsa pesto y albahaca. Buena opción para la dieta y comer sano.

Creado por

Chef Laurent

Ingredientes

Preparación

En una cacerola con agua hirviendo, poner a cocer las pastas.

Mientras se cuezan las pastas, mezclar el atún y la salsa pesto. La cantidad de salsa depende de sus gustos.

Cuando las pastas estén listas, pasarlas en agua fría para detener la cocción y mezclarlas con el resto de la ensalada.

Sugerencias

Servir la ensalada bien fría, acompañada con vinagreta.

¿Que tomar para acompañar esta receta?

Acompañar con una coppa de vino blanco seco o rosado.

Contexto cultural

Para cuidar su salud y su peso, es buena opción de comer ensalada a parte existen una infinidad de posibilidades. Disfruta de esta deliciosa ensalada de pastas frías con atún y salsa pesto, acompañada con vinagreta es el paraíso !